憤怒中的小孩有兩種情形,一種是由上層大腦(負責思考、想像與計畫)主導,有意識的在利用情緒操縱爸媽,一種則是由下層大腦(原始本能情緒)主導的歇斯底里無法思考狀態。
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上層大腦憤怒如何辨別?特徵是:可以隨時停止,比如在孩子的要求得到滿足或是被告知即將失去特權時。
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面對上層大腦憤怒,需要設定穩固的界線且說到做到,明確討論什麼行為恰當、什麼行為不恰當。
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而下層憤怒就是令多數家長最煩惱的情況了,孩子歇斯底里的尖叫、哭喊甚至攻擊爸媽,這時最需要的是耐心和安慰,通常和緩的語調和撫摸有效,如果孩子攻擊性太強、環境危險,緊緊抱住他並心平氣和的說服他,將他拉離當時的情境。
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